วันศุกร์ที่ 25 พฤศจิกายน พ.ศ. 2554

เรื่องราวของเจ้า Oogy (อูร์กี้)



เรื่องราวของเจ้า Oogy (อูร์กี้)

ตั้งแต่ อูร์กี้ ยังเป็นเด็ก มันถูกเจ้านายของมันที่เปนเจ้าของคอกสุนัข จับให้เป็น คู่ซ้อมให้กับหมาพันธุ์ดุร้ายต่างๆ เพื่อยั่วโมโหก่อนลงสนามจริง จนเรื่องราวรู้ไปถึง สมาคมผู้พิทักษ์สัตว์ในอเมริกา ทำให้ช่วยเหลือ อูร์กี้ออกมาได้ทัน ในสภาพ ที่ไม่มีใบหน้าด้านข้าง ! และไม่มีหู แล้ว ! พบว่าอาการของอูร์กี้ ร้ายแรงกว่าที่เห็นมากนัก กรามและกระดูกแหลก กระโหลกแตกร้าว การผ่าตัดชุบชีวิตใหม่ของอูร์กี้ ใช้เวลานานหลายปี และยังต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดจากจิตแพทย์สุนัข มาช่วยเหลือมันอย่างเต็มที่ที่สุด จากนั้น อูร์กี้ ก็ได้ไปอยู่กับเจ้าของใหม่ที่ยินดีจะดูแลมันไปตลอด และเค้าสัญญาว่าจะดูแลมันเป็นอย่างดี ชดเชยกับสิ่งที่มันได้รับ


















และเรื่องราวของ อูร์กี้ ได้ถูกตีพิมพ์เป็นหนังสือชื่อ Oogy: The Dog Only a Family Could Love ในเวลาถัดมาอีกด้วย
น่าสงสาร อ่านแล้วน้ำตาจะไหล

วันพฤหัสบดีที่ 24 พฤศจิกายน พ.ศ. 2554

ลักษณะมือ....ทายนิสัย





ยื่นมือซ้าย หรือขวาออกมา หลังจากนั้นก็พินิจพิจารณากันให้ดีๆ ว่ามือขอน้องๆ มีรูปร่างลักษณะอย่างไร อ๊ะๆ กำลังสงสัยกันใช่ไหมว่าเพราะอะไรพี่ปัดถึงให้ดูมือของตัวเอง ก็เพราะลักษณะของมือนั้นสามารถบ่งบอกนิสัยของเราได้!!

มือสี่เหลี่ยมด้านเท่าหรือเกือบเท่า :: แสดงว่าเป็นนักปฏิบัติ ทำมากกว่าพูด จิตใจหนักแน่นมั่นคง แต่ขาดความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น มีความมุ่งมั่นทะเยอทะยาน อดทนต่องานที่ใช้กำลังกายได้ดี ชอบทำงานกลางแจ้ง ไม่ชอบงานที่ต้องใช้ความประณีตละเอียดอ่อน หรือใช้ความคิดวิเคราะห์รายละเอียดปลีกย่อยต่างๆ แต่เป็นคนที่วางแผนระยะยาวได้ดี มีวิสัยทัศน์กว้างไกล ตัดสินใจได้เด็ดขาดไม่โลเล ไม่เปลี่ยนแปลงง่าย ทำอะไรก็มีระเบียบแบบแผนดี ชอบทำตามระเบียบแบบแผนเดิมๆ




มือรูปใบพาย :: ลักษณะฐานมือกว้างกว่าด้านปลายนิ้ว มีความยาวมากกว่ากว้าง เป็นคนอยู่ไม่สุข ชอบคิดชอบทำโน่นทำนี่อยู่ตลอดเวลา มีความคิดสร้างสรรค์ดี กระตือรือร้นอยู่เสมอ แต่ค่อนข้างใจร้อน ทำอะไรอยากเห็นผลเร็วๆ มีโครงการอยู่ในหัวเสมอ ถ้าเนื้อฝ่ามือแข็งจะเป็นช่างและนักบริหารที่ดีได้ แต่ถ้าเนื้อฝ่ามืออ่อนนุ่มเกินไปก็จะเป็นคนคิดมากกว่าทำ ฟุ้งซ่าน ไม่ได้ลงมือทำจริงๆ สักที


มือข้อนิ้วเป็นปุ่มปมโตเห็นได้ชัด :: เป็นคนมีเหตุมีผลดี ควบคุมอารมณ์ได้ดี มีสติปัญญาและความจำดี มีความคิดที่ละเอียดลึกซึ้ง มีจิตวิทยาสูง สนใจในศาสนาและศาสตร์ลี้ลับ มีความอดทนและมานะพยายามเป็นเลิศ เป็นคนพูดจริงทำจริง





มือเรียว :: รูปมือค่อยๆ เรียวลงทางปลายนิ้ว อย่างสวยงาม เป็นคนมีอารมณ์อ่อนไหวง่าย แปรปรวนง่าย ความรู้สึกไว เปลี่ยนแปลงได้ง่าย ไม่ค่อยอดทน เบื่อง่าย ชอบทำอะไรตามใจตัวเอง แต่ปรับตัวให้เข้ากับคนอื่นได้เก่ง มีมนุษยสัมพันธ์ดี เป็นคนมีเสน่ห์ ดูสดใสร่าเริงเวลาที่อารมณ์ดี เวลาอารมณ์เสียก็จะเกรี้ยวกราดไม่มีเหตุผล มีความคิดสร้างสรรค์ดี โดยเฉพาะงานศิลปะทุกแขนง การแสดง ดนตรี และการ ประดิษฐ์สิ่งของสวยงามที่มีความละเอียดประณีต มีลางสังหรณ์ที่ดี




มือบอบบางมาก :: รูปมือยาวแคบและดูบอบบางมากๆ เป็นคนที่คิดฝันมีจินตนาการสูงมาก สุภาพเรียบร้อย อ่อนโยน ไม่ชอบความรุนแรง เชื่อคนง่าย และมีร่างกายที่อ่อนแอ ไม่ชอบทำงานที่ใช้กำลัง มีความรู้สึกที่ไวมาก มีลางสังหรณ์ดีเยี่ยม คาดการณ์เหตุการณ์ล่วงหน้าได้ดี



“มือ” ถือว่าเป็นอวัยวะที่เราใช้บ่อยที่สุด

ไม่ว่าจะเป็นการหยิบ จับสิ่งของ การเขียนหนังสือ ฯลฯ

ดังนั้นจึงไม่ควรลืมทำความสะอาด และทาครีมปกป้องมือคู่สวยของตัวเองด้วยนะจ๊ะ

วันอังคารที่ 25 ตุลาคม พ.ศ. 2554

Creative Foody People Art










































































กินถั่วดีต่อสุขภาพ



อาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพอย่างหนึ่ง คือ ถั่วชนิดต่างๆ ไม่เช่นนั้นแล้ว ทางโภชนาการคงไม่แนะนำให้กินถั่ววันละหนึ่งกำมือเพื่อลดความเสี่ยงปัญหาสุขภาพ สำหรับสรรพคุณเด่นๆ ของถั่วเป็นอย่างไรบ้างนั้น เกร็ดความรู้มีมาบอก



เริ่มจากประโยชน์ในการรักษารูปร่าง คนกินอัลมอนด์ วอลนัท แม็กคาเดเมีย บราซิลนัท พีแคน และเม็ดมะม่วงหิมพานต์ เป็นประจำจะมีรูปร่างที่ผอมกว่าคนที่ไม่กิน เนื่องจากมีใยอาหาร อีกทั้งสารอาหารหลายชนิดในถั่วช่วยลดการดูดซึมไขมัน ทั้งยังทำให้รู้สึกอิ่มท้อง


ถั่วยังมีคุณค่าในการลดคอเลสเตอรอล ด้วยถั่วอัลมอนด์ ที่กินแล้วจะช่วยลดไขมันตัวร้าย และเพิ่มไขมันตัวดี ส่วนพีแคน เพียงกินวันละหนึ่งกำมือ ช่วยลดคอเลสเตอรอลได้ ร้อยละ 11.3



ส่วนสรรพคุณต้านมะเร็ง อยากได้ต้องกินถั่ว วอลนัท พีแคน และบราซิลนัท เนื่องจากมีสารในการชะลอการเติบโตของเซลล์มะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งปอดและต่อมลูกหมาก และมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ สาเหตุการเกิดมะเร็ง


การกินถั่วลิสง และวอลนัท ยังสามารถป้องกันโรคหัวใจ เพราะสารอาหารในถั่วดังกล่าว ช่วยลดปริมาณไขมันตัวร้าย ซึ่งหากมีไขมันชนิดนี้อยู่มากจะเสี่ยงภาวะไขมันอุดตันเส้นเลือด และภาวะหลอดเลือดแข็ง นอกจากนี้ในผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงดี หากกินถั่วเป็นประจำจะช่วยลดโอกาสเสียชีวิตจากโรคหัวใจได้ร้อยละ 50 เมื่อเทียบกับคนไม่กินถั่ว


นอกจากนี้ ถั่วลิสง และวอลนัท ช่วยลดเสี่ยงโรคเบาหวาน และดีต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานอยู่แล้ว เนื่องจากช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและอินซูลิน ดีต่อสุขภาพ ป้องกันโรคได้อย่างนี้




กินถั่วแทนขนมขบเคี้ยวรสหวานกันดีกว่า

แนะการใช้ชีวิตอย่างปลอดภัยในช่วงน้ำท่วม




แนะการใช้ชีวิตอย่างปลอดภัยในช่วงน้ำท่วม



กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยแนะการใช้ชีวิตอย่างปลอดภัยในช่วงน้ำท่วมโดยห้ามใช้ยานพาหนะ เช่น รถยนต์ รถจักรยานยนต์ ในการอพยพหนีน้ำท่วมอย่างเด็ดขาด เพราะความแรงของกระแสน้ำอาจพัดพาหนะจมน้ำ รวมถึงหลีกเลี่ยงการเดินข้ามลำน้ำที่มีระดับน้ำสูงเหนือเข่าและไหลเชี่ยวกราก เพราะอาจถูกน้ำพัดหรือได้รับอันตรายจากท่อนไม้ ก้อนหิน ที่ลอยมาตามน้ำได้ หลีกเลี่ยงการเดินลุยน้ำหรือพายเรือเข้าใกล้เสาไฟฟ้า เพื่อป้องกันอันตรายจากไฟฟ้าดูด รวมถึงไม่เข้าไปในบริเวณทางน้ำไหลผ่านหรือร่องน้ำ โดยเฉพาะบริเวณที่มีรอยแยกของหน้าดิน เพราะหากมีฝนตกลงมาซ้ำ ดินอาจอุ้มน้ำไว้ไม่ไหวและพังถล่มลงมาได้



อีกทั้งไม่ลงเล่นน้ำหรือจับปลาในบริเวณที่น้ำท่วม เนื่องจากความแรงของกระแสน้ำอาจพัดพาให้จมน้ำเสียชีวิตได้ เพิ่มความระมัดระวังสัตว์มีพิษที่อาจหนีน้ำขึ้นมาอาศัยอยู่ในบ้านเรือน เช่น งู ตะขาบ ควรสวมรองเท้าบู๊ตทุกครั้งที่ต้องเดินลุยน้ำ เพื่อป้องกันการเหยียบเศษวัสดุที่อยู่ใต้น้ำ เช่น เศษแก้ว กระเบื้อง ตะปู



หากต้องเดินลุยน้ำในช่วงกลางคืนควรใช้ไฟฉายและถือไม้นำทางตลอดเวลา เพื่อป้องกันการเดินตกท่อระบายน้ำที่น้ำท่วมจนมองไม่เห็น ในการช่วยเหลือคนตกน้ำให้ใช้ห่วงยาง ลูกมะพร้าว หรือโยนเชือกให้คนที่ตกน้ำยึดตัวเองไว้ จะปลอดภัยมากกว่าการลงไปช่วยด้วยตัวเอง ประชาชนที่อาศัยในพื้นที่ที่ประสบอุทกภัยสามารถขอความช่วยเหลือที่สำนักงานป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยจังหวัด หรือสายด่วนนิรภัย 1784 ตลอด 24 ชั่วโมง